分類: 房產新聞

里長「帶逛」一殯內部設施　細數週圍民衆「居住悲歌」

記者賴志昶／臺北報導

始設於1965年臺北市第一殯儀館，如今宣告明年即將拆遷，讓附近民衆拍手叫好。在地裡長說，一殯讓居民苦不堪言，過去沒日沒夜傳出「哭調仔」、誦經聲，還有燃燒所造成的空氣污染，且周遭根本沒人敢移入，甚至居民辦房貸還最高僅6成。

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▲聳立約58年的臺北市第一殯儀館，即將於明年拆除。（圖／記者賴志昶攝）。

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「這邊就是大體進出的地方，另外一棟舊式檢察官驗屍體（相驗）的地方。」走入一殯有如自家廚房的中山區行政裡裡長鄭春華，於明年拆除前夕，帶着記者實地走訪，細數一殯內設施的用途。

已經年過7旬的鄭春華提到，他從小與一殯一同長大，一殯帶給居民真的是隻有壞處，早期臺灣民俗風氣還流行時，附近居民不分晝夜，都會聽到誦經聲與「哭調仔」，「而且早期喪家好像怕別人聽不到，還會自帶喇叭、麥克風放送，有時候會在晚上甚至凌晨。」

▼中山區行政裡裡長鄭春華走入第一殯儀館宛如自家廚房，神情相當自若。（圖／記者賴志昶攝）

此外，早期一殯還有一處焚化爐，會燒一些喪家送給往生者的衣物與其他用品，但由於其中有不少塑膠類產品，「一燒之後，一殯的煙囪就開始放黑煙，味道相當難聞。」

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上述噪音、空污在近幾年居民抗議之下，已改善不少，如今焚化爐已經鎖起，還有誦經聲等也僅能在固定時段撥放，不過一殯對房市的影響確實仍存在着。

鄭春華說：「我一殯周邊住那麼久，沒看過幾個新居民搬進來，都是老鄰居，要不然就是做殯葬業的。還有居民要去申請房貸，銀行最高還只給6成，只因爲我們家住在所謂嫌惡設施旁。」

針對一殯對房市的影響，住商不動產研究室執行總監徐佳馨表示，真正受影響範圍，是民權東路二段以北到農安街以南，東側則是以建國北路三段爲界，西至行天宮周邊，此區域內確實爲中山區的「房價凹陷區。」

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另對於民衆貸款部分，徐佳馨提到，由於靠近殯儀館一側的一樓，「過去店面不是葬儀社、就是賣壽衣、骨灰罐等」，因此若是購買此處公寓，除了房價較爲低廉，確實房貸貸款成數會有不少影響。但此類型老公寓物件，除了在地居民之外，僅有殯葬相關行業業者會購買，畢竟「該產業沒有下班時間，24小時ON CALL，住在附近是比較方便沒錯。」

至於在地近一甲子的一殯，拆遷後的基地所在用途，臺北市政府都發局都市規劃科長蘇芯慧提到，該基地在拆除後，短期內應不不會立即興建新建物，至於長期規劃用途，目前仍在徵集意見階段，待整理後，都發局會再與各界討論並進行規劃，目前仍未有確切時程。

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大眼正妹房仲自嘲「戀愛腦」　賣屋靠：對的時間遇到對的人

記者張雅雲／高雄報導

擁有一雙水汪汪大眼及飄逸長髮，外型甜美的楊鈞，顏值高身高也高，兼具170公分的麻豆身材，目前在住商不動產屏東尊皇明正加盟店擔任業務。喜歡挑戰新事物的她，選擇當房仲算是家學淵源，開始賣房子後，體認到賣屋也要在「對的時間遇到對的人」。

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▲外型甜美的楊鈞，顏值高身高也高，兼具170公分的麻豆身材。（圖／記者張雅雲攝）

1997年次的楊鈞，大學唸的是餐飲科，跟現在的房屋銷售完全無關，之前曾在臺北擔任飯店櫃檯，楊鈞透露，當時爲了男友到臺北工作，就是戀愛腦，在當地也沒有朋友，分手後回屏東，想給自己一個挑戰。

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▲一開始就體會到風吹日曬雨淋的陌生開發，十分困難。（圖／記者張雅雲攝）

她從小看擔任房仲的父親賣房子，轉行踏入房仲業後，從零開始進入住商不動產屏東尊皇明正加盟店，當個菜鳥房仲。楊鈞直言，她爸爸雖然從業久，但對她採放牛吃草的模式，只在發問時進行協助。

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一開始就體會到風吹日曬雨淋的陌生開發，十分困難。楊鈞坦言， 開發一個新案，比一般民衆說購屋前要早、晚、雨天、晴天看屋還麻煩，有時候找屋主，1天去4次都不見得遇得到。

不但要早、中、晚、倒垃圾時間去碰運氣，用努力、親和力與屋主建立信任感，進而增加委任成交的機會。甚至有過只是穿制服靠近屋主，第一次見面就被大聲咆哮「不要再來接近我。」

個性開朗的她面對困難就會積極面對，楊鈞笑笑說：「難免會遇到，這就是房仲的日常。」也讓人看出她的抗壓性。

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▲買方不加價、賣方不降價，最後只差10萬元交易沒成。（示意圖／記者張雅雲攝）

而她最近就遇到買方加價後，跟賣方的預期底價只差20萬元，買賣雙方的價格差距已經很接近，到了成交前的最後關頭，她也願意降低服務費，沒想到買方不加、賣方不降，最後就只差那10萬元交易沒成，也讓她笑說：「買房子也是要在對的時間，遇到對的人。」

▲楊鈞自認還是菜鳥，還在學習銷售技巧及專業知識，偶爾也要折廣告傳單。（圖／記者張雅雲攝）

楊鈞擔任房仲2年多，自認還是菜鳥，還在學習銷售技巧及專業知識，偶爾也要在店內折廣告傳單，之後要努力考取不動產經紀人證照。她表示，現階段還是以學習到更多專業知識爲主，累積更多對房地產交易、人際互動的技巧，藉此強化與客戶的溝通能力。

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誰說50+“大媽”就不能美了？看她：秋日穿衣優雅大氣，好時髦！

在這個世界上，只有身處低谷的人，才能深刻體會到什麼叫：真情冷暖，世態炎涼；

唯有耐得住命運反覆，扛得住世間風雨的人，才能贏得他人的尊重和敬愛。

生而爲人，想要精彩、自在地活着？一定要學會“善待自己”！

別讓他人的意見和言語，左右了你的想法；也別再爲了生活中的一些小事，而煩惱、憂愁……

要知道：人天生是自私的，生來就是爲自己的。

一個人只有懂得爲自己而活，才能獲得真正的自由、與快樂。

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圖片來自女巫和她的綿羊米婭

另外，人過中年的女人，還會用一些簡單、舒適的秋日穿搭，穿出想要的時髦、高級感。

就比如這位自帶優雅氣質的中年大齡博主：女巫和她的綿羊米婭，就是這樣的一類人。

只見人過中年的她，將一些較爲常見的簡單款式，經過了精心的搭配之後，展現出了不一樣的時髦韻味。

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比如一件對身材有着極佳修飾效果的羊毛打底衫，和輕薄外套與優雅半身裙的組合，穿出層次感的同時，也拿捏住了保暖性。

可以單穿，也可以疊穿，並且和秋天連衣裙、半身裙等服裝相互疊穿出溫柔感的羊毛開衫，便成爲了中年媽媽們追捧的對象。

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微微自然的彈力感，結合利落簡潔的線條，在加上有瘦臉效果的V形領口設計，搭配羊毛衫與半身裙，更顯知性優雅。

在這個略顯寒意的季節裡，一件大氣簡約又不失幹練風情的雙面大衣，躍然升級爲“衣櫥近期最愛”。

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一件H版型的低調色大衣+黑色打底衫，再穿條下襬略收進的半身裙，來形成收緊的調和，這也是一個修飾身材比例的好辦法。

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和夏季追求的輕盈自在、熱情活潑相比，秋冬季節的穿衣，講究的是溫暖柔和、舒適愜意。

而這個時候的一條中長款半身裙，與高領羊毛衫的搭配方式，便能彰顯出中年女性那不可小覷的品味和格調。

在衆多中年媽媽們的眼中，能經得起時間歷練的高腰直筒褲，是毫不猶豫置辦的秋日行頭。

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利落的線條設計，可以將原本不完美的雙腿，拉伸得又細又直。搭配舒適羊毛衫與質感短靴，能激發出毫不費力的時髦。

經過長時間的觀察，小編髮現了一個時髦精們變美的原因，那就是：愛在簡單、日常的造型裡，添加精美的配飾。

比如這位博主，便是在羊毛衫+半身裙/褲的組合裡，很巧妙地點綴了一款集浪漫、溫柔於一體的桑蠶絲絲巾，便讓她的整體造型贏得不露聲色。

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聲明：本文文字原創，圖片來源於女巫和她的綿羊米婭，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！

【兩性療癒信箱】婚姻長久就是幸福嗎？重新為自己活出自信光彩

（圖片／媽媽寶寶雜誌提供）

【文／筋肉媽媽】

接下《媽媽寶寶》專欄後，我對自己的期許是想多加分享家庭的狀態與相處之道，同時，也能透過書寫將「感性化變理性」。畢竟太多的紛擾與誤會，都是來自感性的情緒，或許當與情緒脫鉤後，就是婚姻順利的開始。

婚姻真的是「執子之手，與子偕老」嗎？其實在夫妻的相處之中，是非常難與情緒脫節的，一旦對生活中的種種沒有了心情的起伏，製造浪漫的小心思也會慢慢消逝殆盡，伴侶相處一輩子卻再也無法動心，這真的是結婚的意義嗎？

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社會的框架．是母親沉重的枷鎖

許多人成爲媽媽以後，就逐漸遠離了女人的角色，不知道對孩子一心一意與讓自己持續當個「女人」並不衝突，更不代表着渴望被珍惜呵護，就不是個好母親。

可惜即便到了今天，社會仍然瀰漫着一種媽媽與女性身處平行線的氛圍，舉例來說，我有個讀者曾經分享，「有一次孩子睡了，請保母來照顧寶寶，正想去看場電影，被爸爸知道後，他特地打電話來罵我是個不稱職的媽媽，並且要求我立刻回家陪小孩，哪有當了媽媽還這麼愛玩的」？

每個人都希望在婚姻內能持續被愛、被尊重、被珍惜、被好好對待，當失去了這些元素，就會充滿着痛苦。

（圖片／媽媽寶寶雜誌提供）

不受尊重的生活．難以走長久

婚姻的意義是什麼呢？最近和友人討論，在許多人的反饋中，不外乎都認爲有了那張婚約紙後，界線就被破了界，「尊重」，隨着婚齡的增長而遞減；愛情成爲親情，可能已經是最好的狀態，但是不被認真以待的日子，卻是很難持續下去的。

離婚不是風潮，隨着社羣網路的發達，心理學的專業知識不再受限於小衆，每個人也更容易擁有獨立解析、爬梳自己的能力，進一步理解到，「婚姻、愛情、親情、友情」都必須有停損點，改變，才能開始新旅程，當無法快樂地生活了，就沒必要一起攜手走一輩子。

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及時止損不快樂的狀態．才能活出自我

有個朋友言詞犀利，她說：「婚姻好比在玩博弈時選了張桌子，當輸的愈來愈大的時候，其實能選擇停損，離開牌桌，甚至換張桌子再挑戰；最不值得的就是，持續在原本的地方撐下去等翻盤，最後，不只輸光了所有，還可能負債累累。」

社會在變遷，結婚也不再是維持一輩子的事。當相處後發現不合適，除了要接受失去的成本外，更要及時止損。

（圖片／媽媽寶寶雜誌提供）

人生掌握在自己手中．勿被他人影響

對孩子而言，若是爸爸媽媽爲了勉強持續婚姻，而導致身心不健康，不管是冷暴力、爭吵、肢體衝突，或者爲了轉移注意力導致過度關注小孩，這些狀況往往是更大的傷害；若是即將分開的兩人，能理性地溝通、規劃好未來與孩子的相處，也是不錯的結局。

旁人的碎嘴與評論，都只是一時的八卦，他們很快會被其他話題吸引，但只有你我在完成人生的航道。自己才能選擇要走的道路，持續保持轉舵的彈性，快樂地航行下去。

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※原文刊載於2023年08月號《媽媽寶寶》438期。

※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/9927741

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轻点 别欺负我

婚姻是門學問，許常德：「我都是對結婚的人喊加油，對離婚的人說恭喜。」

【完整內容請見2023年08月號媽媽寶寶雜誌；本文由媽媽寶寶《 MOMBABY LIFESTYLE 》授權刊登，未經同意禁止轉載。 】

低調霸主！美廉社如何生存　網紅曝「5大優勢」：超商做不到

▲一位網友在TikTok上透露美廉社能一直生存的秘密。（圖／翻攝雪倫的隱藏版生活TikTok）

圖文／CTWANT

纵使此情成真

現今超商、超市走幾步路就有一間，但是「美廉社」到現在都能夠生存的理由究竟是什麼？近日就有一位網友分享美廉社的5大優勢，更指出是其他超商、超市無法做到的，引發許多網友討論。

網紅「雪倫」在TikTok上分享美廉社的優勢，雪倫指出美廉社坪效好，懂得妥善利用空間。她舉例超商通常都講求貨架空間要寬敞，但是美廉社則是善用活動層架，也能陳列更多商品，因此賣的東西就相對較多。

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专家预言，2024年之后，大多数年轻人可能回小城市！

接着她說明，美廉社開在巷弄居多，因此租金相對較爲便宜，加上價錢都比超商要低，一瓶礦泉水在美廉社只要7元就能買到；酒類提供消費主多種選擇，價格還便宜，另外也有販售「散裝水果」跟「米」等等，對於人數少的小家庭就相當方便。

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影片曝光後，許多網友紛紛留言表示，「我家住街巷內，就有一間美廉社，非常方便什麼都有」、「可以的話都是去美廉社買東西，確實相對物美價廉」、「附近有這店家我都會去，種類多還便宜」。

過去就曾有網友表示美廉社營業時間長，從早上7點開到晚上11點，非常方便，還有網友說自備購物袋還能折價，另外也有人表示會常常去看是否有出清品或即期品，可以省下不少錢。

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她出生醫學世家，卻成了演員，當了老師，做了製片人，今幸福美滿

樑曉聲寫下了這樣一句話：“清醒地活着，就是人生最美的樣子。”

深信行走世間保持清醒是一種技巧和條件。

清醒的女人生活得最好，這一點在隋蘭身上體現得淋漓盡致。

說起隋蘭的名字，可能有些人不熟悉，但說到她的同學，肯定很熟悉。

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比如黃小蕾就是黃小蕾，在《人世間》中飾演喬春燕，還有姚晨、杜淳、楊志剛等；

以上都是隋蘭的同學，和他們相比，奧尼似乎名氣要小很多，但是瞭解隋蘭的人會發現她一點也不簡單。

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隋蘭出生於醫學世家，卻成爲一名演員、教師和製片人。現在她擁有了自己的媒體公司，同時還擔任青少年工作室的副主任。她是一個典型的獨立女強人。

不僅如此，隋蘭的家庭也非常成功，他有一個充滿愛心的丈夫，一個甜美漂亮的女兒，一個真正的人生贏家。

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以上都是隋蘭的同學，和他們相比，奧尼似乎名氣

隋蘭出生於醫學世家，卻成爲一名演員、教師和製片人。現在她擁有了自己的媒體公司，同時還擔任青少年工作室的副主任。她是一個典型的獨立女強人。

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多項購房優惠提振樓市 9月遼寧多個城市舉辦秋季房交會

中房報記者 孟雙奎 瀋陽報道

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“金九銀十”是房地產銷售的傳統旺季，爲提振樓市銷量，9月遼寧省多個城市舉辦了房交會、購房節等活動，一些城市在優惠政策支持激勵下，樓市銷量呈現階段性上漲，對樓市信心恢復起到了一定作用。

9月份，除了瀋陽“金九銀十”購房活動、大連秋季房交會以外，遼寧鞍山、錦州、朝陽、營口、海城等城市也推出了惠民購房活動。

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鞍山市發佈秋季房交會優惠政策。圖片來源：鞍山市人民政府網站截圖

9月18日，鞍山市對外發布“與城市共美好”鞍山2023秋季房屋交易展銷會召開時間、地點及系列優惠政策。房交會政策優惠期爲9月15日至10月15日。優惠政策期間內，個人購買參展樓盤一手新建商品房，給予100%契稅補貼。並對購買一手新建商品住宅面積爲90平方米以下（含90平方米）的，給予3000元購房補貼；面積爲90平方米以上的，給予5000元購房補貼。在海城市秋季房交會上，購買展銷樓盤房源，將享受1%~1.5%政府購房補貼。

朝陽市秋季購房節不僅有新房項目，還包含部分二手房源。參展的開發項目24個，總計參展面積73萬平方米，房屋5284套，另有逾千套二手房源供選擇。房交會優惠政策主要爲住宅契稅補貼、商業契稅補貼、人才購房補貼以及公積金和信貸方面的支持。其中住宅契稅補貼政策爲：購買90平方米（含）以下住房的（含二手房），給予購房人契稅繳納額全額補貼；購買90平方米以上144平方米（含）以下住房的（含二手房），給予購房人契稅繳納額70%的補貼；購買144平方米以上住房的（含二手房），給予購房人契稅繳納額50%的補貼。

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爲吸引人氣，錦州惠民購房節還與紅山文化展出、展覽活動相結合，在9月8日至9月12日舉辦的“2023錦州秋季惠民購房節暨紅山文化節”上，參展企業除開發商和中介機構外，還將包括銀行、家居、建材、裝修及紅山玉器（古玩雜項）、工藝品等相關行業商家。購房節活動期間推出以下優惠政策：對購買首套及二套新建商品住房的個人給予已繳契稅70%補貼。對交易二手普通商品住房個人給予已繳契稅70%補貼。

遼寧多個城市舉辦房交會、購房節活動，一定程度上點燃了百姓購房的熱情，鞍山市一位市民表示：“這次秋季房交會是歷屆以來力度最大的一次，不僅契稅全免，同時還提供了3000~5000元購房補貼，確實比之前優惠了不少。”錦州市一位房產中介人員稱，購房節期間，二手房看房人次及成交量明顯增長，有些門店成交量相比上個月提升30%以上。

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遼寧各地房交會購房活動在內容、形式以及側重點上也有所不同，瀋陽、大連新房庫存量較大，優惠政策更多傾向於一手房市場，鞍山、錦州、朝陽等三四線城市，由於城市體量小，優惠政策不僅覆蓋新房還包括市場存量二手房，以此希望一手房帶動二手房，形成聯動增長。

念念不乖

房交會期間，樓市成績碩果累累，爲期5天的錦州秋季房交會，共成交新建商品住房546套，新房成交量較春季購房節增長88%；二手房成交792套；總成交建築面積14萬平方米，成交額8.4億元，成交量創歷史新高。

大連秋季房交會參觀總人數達6.1萬人次，商品房（含金普新區）總成交804套，成交總面積8.26萬平方米，總成交額15.04億元；二手房成交106套，成交總面積1.22萬平方米，總成交額1.34億元。

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一位地產分析人士指出，遼寧多個城市房地產市場處於下行狀態，通過舉辦房交會、購房節等活動，一方面能夠給予百姓購房優惠，另一方面能夠促進樓市交易量，帶動樓市良性增長。雖然房交會優惠政策只是短期內刺激樓市銷量，但對於提振市場信心，擺脫目前行業窘境還是起到了一定作用。

有品位的女人衣服很少穿花的，試試這些日系穿搭，顯瘦又大方

從一個人的穿搭之中，我們能夠得知她們對某種配色的喜好度，也可以看出她們的一個真實的品位。而那些很會穿衣的女性，她們很少打造出繚亂花哨的着裝，而是更加青睞一些簡約的日系穿搭，顯瘦效果很好。

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一、構造腰線顯身段

對於身材比較普通的人來說，她們想要迅速的讓自己的比例變好，有一種方式，那就是儘量構造出鮮明的腰部線條，讓身段看起來和諧一點。

如果選擇的是長款外套，建議大家可以優先挑選那些帶有腰帶加持的單品，這樣才能迅速的讓身材曲線標示出來。

尤其是長度過膝的外套，一旦把它扣起來，就會顯得整個人的體型過分圓潤矮小，有了腰帶之後，打造出來的視覺畫面就完全不一樣了。

比如這件藍色的長外套，它就可以利用腰帶系起來的形式，營造一些緊實感，讓腰部看起來特別的緊緻。

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除了借用帶有腰帶的長外套，營造一目瞭然的腰部曲線之外，大家也可以試着借用短外套和長褲的搭配，有着相似的效果。

一件黑色的短外套，版型利落，樣式大方，搭配藍色牛仔長褲，清爽又大氣。

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二、根據身材短板選衣服

除了要通過營造醒目的腰線，打造出合適的身材比例之外，大家也要知道自己的身材短板在何處，才能根據這一信息來挑選服裝。

那些腿型比較粗壯的女性，她們可以嘗試上面這兩件單品，都能提供恰到好處的空間，幫助大家腿型上的堆積感得到一定程度上的削減，呈現出來的視覺畫面還是很好看的。

身材較爲圓潤的女性，她們其實不應該嘗試太多緊繃的服裝，因爲面料貼合在身材曲線之上，容易將個人的身材短板放大。

就算進入到了秋天，大家也可以嘗試一下稍微寬鬆一點的過膝半身裙，運用這類單品，營造好的氣質和耐看的體型。

一般來說，過膝類型的半身裙，只要整體裁剪是稍微寬鬆一點的，基本上能夠把大多數人腿型上的一些不足都掩蓋掉。

比如這條黑色的過膝半身裙，它更是能夠奠定一個很基礎的地位，在女性的衣櫃裡，也是比較受重視的一大單品，結合短外套和短上衣，還會顯得利落且身材修長。

三、衣服少穿花的

而在各式各樣的單品之中，大家不要忽視自身的條件而選到那些可能看起來比較有吸引力的單品，它們的外形花哨了一些，就會顯得不那麼有質感。

中年女性可以嘗試上面這兩件襯衫，白色襯衫因爲有了荷葉邊銜接的關係，充斥着一些層次感，藍色襯衫則是清爽的代名詞，可以很好的削弱大家身上的疲憊感。

襯衫確實值得大家重視，因爲這款單品可以在各種場合之中都使用，而且在單品的結合方面，也有特別多的方案。

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白色襯衫可以搭配大地色的針織開衫，這樣打造出來的日常着裝格外的舒適自然。如果氣溫不是特別的低，大家也可以單穿一件大地色的襯衫，搭配高腰裙，很有氣質。

過分花哨的穿衣形式，會讓大家的整體造型缺失側重點，就會顯得有一些雜亂無章，建議還是挑選一些顏色基礎的服飾最爲妥當。

可以選用黑色外套和白色襯衫的配合，而在外套的品種挑選上，其實是沒有任何要求的，大家還是要挑選一些合身的款式。

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總結：大多數的女性，都可以嘗試上面這些日系穿搭，用不花不亂的着裝，營造更好的衣品。秋天到了，趕緊用穿搭，讓自己的形象煥然一新吧~

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她極度在意別人眼光，想快速得到肯定，由於長時間處在高壓環境，沒有辦法睡覺幾乎每晚失眠、容易頭暈、過度換氣，引發自律神經失調。

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倔強的茵茵，越是被否定就越想證明，自己可以把事情做好。她認爲，當了解自己的不足之處後，不該是放棄與投降，而是投入更多時間與精力去補足，每一個付出的時間和努力，就是在替自己累積籌碼。

透過不間斷地努力和學習，慢慢地，她可以熟悉工作並且把它做好，得到主管和前輩的肯定，職場上得到滿滿的成就感。

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圖片由茵茵授權「女子漾」刊登

3年79座山的考驗

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茵茵的登山啓蒙山，是有臺版富士山之稱的加里山。當初她還是一位登山小白，帶齊所有裝備卻欠缺體力，不但爬得氣喘吁吁還狂抽筋，下山後更鐵腿，但心靈卻被山林的美給震撼。

爲了攀登其他山嶽看更多美景，茵茵決心鍛鍊體力，於是開始跑步、跳繩、負重登階訓練，甚至是隻要一放假就是往山裡去，終於在下一座山成功挑戰雪山了，更在3年內完成79座山嶽挑戰紀錄。

最讓她印象深刻的，是攀爬奇萊北峰時適逢失戀幾乎都食不下咽、身心靈處於極差的狀態，奇萊北峰又是難度頗高的山嶽，登山的時候差點走不回來完全沒有力氣，還好當時主揪的山友全程都照顧，最後靠意志力走回來。

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爬山讓她學會自律，透過自律讓她有了許多目標，而對生活更積極也更有動力。每次上山都像是一場修行，山中的寧靜使得自己內心也獲得平靜，在行走的過程有好多與自己獨處的時光，也利用這個時間自省與思考，從中更進一步認識自己。

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喜歡自律自信的自己

茵茵表示，自從養成運動習慣後，越來越喜歡自律與充滿自信的自己。因爲運動，每天生活都變得很規律，也更有動力，甚至期待每個明天的到來。更藉由運動的過程中，發現不一樣的樂趣，反而讓自己更愛自己。

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如今她幾乎不太有時間追劇或耍廢，不論是游泳、騎單車、跑步，都不再是爲了要爬山而訓練，「而是做這些事情會讓我很愉快！」

過去茵茵不會游泳，卻因爲去年參加泳渡日月潭，拿着浮標從頭踢水踢到對岸，讓她立志應該要把游泳學好，今年她邊看影片邊學游泳，努力在泳池裡面仿效會游泳的人姿勢，現在可以連續游泳50公尺不間斷。

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她也開始騎單車，甚至挑戰嘉義梅山36 彎，當努力踩踏到目的地時，一堆路人衝上來說「你自己騎，好厲害！」，被鼓勵的感動讓她更有勇氣，迎接下一個任務挑戰。

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從過去努力迎合別人，到努力找到自己爲什麼而活，真心做自己喜歡做的事，茵茵想鼓勵更多人「愛自己的每個樣子」：

期待別人把你變好，不如學會把重心放回自己身上，去培養一些愛好來覆蓋生活中的疲憊與不如意，並試着對自己友善與接納，那麼你會發現，每個階段的自己都有可愛又值得讚許的地方！

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▲示意圖，和本新聞無關。（示意圖／記者劉維榛攝，下同）

記者朱祖儀／綜合報導

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每個月收入要多少纔夠養家呢？一名網友透露，原本以爲雙薪家庭有10萬元就夠了，可是生了小孩之後才發現，真的不夠用，他們有900萬的房貸和100萬信貸，加上大大小小的生活開銷，明明常吃路邊攤，還是入不敷出，好奇「是生活太奢侈嗎？」文章曝光後掀起衆人討論。

原PO在臉書「買房知識家 A你的Q」發文表示，結婚前以爲北部的雙薪家庭月收入10萬元就夠了，可是生完小孩後發現完全不夠用。他們目前背了30年期、900萬元的房貸，還有100萬的信貸，要養2輛汽車，平常還要繳各式政府規費、網路雲端空間、一些電腦軟體費用、家用家電及生活用品、第四臺、網路、手機月租、健身房月費1千初、喝手搖飲和咖啡，以及育兒費用等。

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原PO也補充說明，平時家裡都吃路邊攤，一個月只會吃一次超過700元的大餐，可是還是覺得收入不夠用，「我們這樣是生活太奢侈嗎？」好奇大家是否有從事副業來減輕生活負擔，「如何賺到些額外小錢貼補家用？」

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不少人看完後都認爲他們生活開銷太多，建議「手搖飲跟咖啡戒掉，自己沖茶包、濾掛咖啡可以省很多，車賣掉一部可以省稅金，沒辦法開源先節流」、「房子買太貴了，房貸加信貸背起來壓力太大」、「兩部車，賣掉一臺吧」、「手搖和咖啡可以省起來」、「信貸利息高，健身房不用去 ，車子改騎機車或是一臺就好」、「房貸+信貸+二臺車+小孩，10萬真的不夠」、「現在的10萬很薄，用薪水付房貸很硬」。

還有人感嘆，養小孩真的要花不少錢，「所以現在生育率纔會低，以現在正常上班族的薪水， 大概就是小孩、房子擇一了」、「難怪現代年輕人不結婚不生小孩」、「十萬有小孩又有900萬房貸，是真的不夠啊」。

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但也有網友分享，「兼職跑外送，但要住都市點才賺得多、單接得多，且技巧性接單，我朋友說他下班和假日兼職，一個月可以多2萬多」、「投資，一定要學會投資，不能只有工作唯一收入來源」。

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